減塩– tag –

肉はたんぱく質源として毎日食べたい一方で、焼肉のタレや下味、加工肉で塩分が思いのほか積み上がります。精肉店「肉の滝沢」2代目が、肉を毎日食べる時の塩分対策の工夫をまとめました。 結論から言うと、塩分を抑えるコツは「酸味・だし・香りで味を立...