糖質制限– tag –

こんにちは、がくです。福島県白河市で肉屋「肉の滝沢」をやっています。前の記事では、糖質制限・ケトジェニック中の人がグラスフェッドビーフを選ぶ理由として、脂質の「質」に注目した理由を解説しました。今回は、実際に1日の食事にどう組み込むか、具...

こんにちは、がくです。福島県白河市で肉屋「肉の滝沢」をやっています。 糖質制限やケトジェニックダイエットに取り組むお客様から、「肉なら何でもいいの?」「グラスフェッドビーフのほうがいいって本当?」というご質問をよくいただきます。前回はグラス...